2020年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
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1314 kcal
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脂質: 71.73g | たんぱく質: 68.11g | 炭水化物: 104.73g.
朝食: Land Latte Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Caffè Espresso. 昼食: Fragole, Pecorino, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa. 夕食: Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuore di Iceberg. 軽食/その他: Dolciando & Dolciando Tortini con Carote e Mandorle, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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