2020年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
|
1277 kcal
|
脂質: 57.08g | たんぱく質: 52.24g | 炭水化物: 151.00g.
朝食: Zeytinyağlı Kabak Dolması, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Böğürtlen, Tarçın, Yayla Chia Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|