2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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1074 kcal
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脂質: 41.38g | たんぱく質: 58.41g | 炭水化物: 122.88g.
朝食: Сила Традиции Фруктовый Десерт Груша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Молоком. 昼食: Курочка с грибами и сливками, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Свежий салат2, Кофе с Молоком. 夕食: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Natura Сыр Сливочный. 軽食/その他: Dainty&Viands Батончик Воздушный Рис с Кешью. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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