2020年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.1 kg
これまでの減量分: 52.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
|
1729 kcal
|
脂質: 141.71g | たんぱく質: 105.69g | 炭水化物: 3.42g.
朝食: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Рестрейд Свиная Грудинка . 夕食: Шпинат, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей . もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|