2020年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
|
421 kcal
|
脂質: 14.94g | たんぱく質: 61.83g | 炭水化物: 6.74g.
昼食: 吻仔魚, 中華 油豆腐. 夕食: 小卷. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|