ох не верю я в эти частые взвешивания)))))
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70.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
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1317 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 45.08g | 炭水化物: 124.61g.
朝食: Супер Шоколадные Маффины, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Кофе. 昼食: Черемушки Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Пене, Сима, Армянский Суп с Баклажанами. 夕食: Sen Soy Чипсы Нори, Метро Каракатица, Corona Extra Пиво. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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