2020年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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885 kcal
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脂質: 42.35g | たんぱく質: 52.77g | 炭水化物: 73.33g.
朝食: Milpa Real Tostadas de Maiz, Hellmann's Mayonesa Clásica, La Costeña Elote Dorado, Mazatún Atún en Agua. 夕食: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Jamón Picado, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Hill Country Fare Crunchy Peanut Butter, La Integral Bisquets Integrales, Sr. Natural Granola con Arandanos, Lala Yoghurt. もっと...
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