2010年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
160.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 90.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 27日:
|
1481 kcal
|
脂質: 114.11g | たんぱく質: 77.74g | 炭水化物: 39.57g.
朝食: natural peanut butter, mushrooms, bacon grease, eggs, bacon. 昼食: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, romaine heart, cucumber. 夕食: butter, frozen asparagus, Pork and Broccoli Bake. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|