2020年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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2200 kcal
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脂質: 75.66g | たんぱく質: 40.24g | 炭水化物: 352.06g.
朝食: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). 昼食: Frischkäse, Kaufland Super Sandwich , Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. 夕食: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. 軽食/その他: Magnum White Chocolate & Cookies, Zitronenkuchen, Milka Cookies Sensations. もっと...
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