2020年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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1132 kcal
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脂質: 14.01g | たんぱく質: 40.26g | 炭水化物: 204.83g.
朝食: Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Каждый День Вода, Кофе (Растворимое). 昼食: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 夕食: Грудка Индейки, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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marina_kolpakova_2013の体重の記録
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