2020年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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564 kcal
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脂質: 8.34g | たんぱく質: 68.06g | 炭水化物: 52.25g.
朝食: Herbalife Shake de Morango Cremoso . 昼食: Herbalife Shake de Morango Cremoso . 夕食: Herbalife Nutri Soup. 軽食/その他: Herbalife Protein Powder, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Beauty Drink. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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