2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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1760 kcal
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脂質: 70.85g | たんぱく質: 58.94g | 炭水化物: 217.65g.
朝食: Butter, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg (Whole, Cooked), American Cheese. 昼食: Lean Cuisine Thin Crust BBQ Chicken Pizza. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Swiss Miss Butterscotch Pudding, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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