2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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1889 kcal
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脂質: 69.81g | たんぱく質: 63.21g | 炭水化物: 251.47g.
朝食: Голден Яблоко , Orion Choco Pie Dark, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. 夕食: Безе, Сушка, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Творог (Обезжиренный), Бананы, Ашан Ананас Кольцо, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Омлет. 軽食/その他: Карамель, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Шармэль Зефир Яблочный, Победа Шоколад Молочный, Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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