2020年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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173 kcal
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脂質: 7.40g | たんぱく質: 5.80g | 炭水化物: 20.80g.
朝食: Puranata Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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