2020年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
|
886 kcal
|
脂質: 26.68g | たんぱく質: 36.15g | 炭水化物: 129.65g.
朝食: Сливочное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сыр Российский, Кофе. 昼食: Кофе, ПП Шаурма. 夕食: Увелка Гречка Вареная. 軽食/その他: Фундук Фундук, Сушеный Инжир. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|