2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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942 kcal
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脂質: 36.27g | たんぱく質: 38.19g | 炭水化物: 119.84g.
朝食: Сосиски Молочные, Гречка Вареная, Холодный Кофе со Сливками. 昼食: Салтовский Хлебец с Корицей, Зеленый Горошек (Замороженный), Суп Куриный с Картофелем, Хлебец. 夕食: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Овсяное Печенье. 軽食/その他: Лосось, Мармелад-Горошек. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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