2020年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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211 kcal
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脂質: 1.09g | たんぱく質: 2.38g | 炭水化物: 53.87g.
朝食: فاكهة الكيوي, التفاح, الموز. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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