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Juhuuu🤗
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68 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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672 kcal
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脂質: 15.48g | たんぱく質: 40.18g | 炭水化物: 90.72g.
朝食: Haferflocken, GutBio Hafer-Drink, Orangensaft, Espresso, Ja! Fettarme Milch 1,5%. 昼食: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. 軽食/その他: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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