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Guten Morgen ihr Lieben☀️🤗. Haltet euch Wacker und kümmert euch, um eure Lieben, sofern das noch möglich ist. Ich wünsche euch viel Gesundheit und Durchhaltevermögen🍀☀️🤗
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63.2 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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1601 kcal
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脂質: 49.61g | たんぱく質: 44.37g | 炭水化物: 246.60g.
朝食: Äpfel, Banane. 昼食: Clarky's Studenten Futter mit Rosinen, BioBio Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz. 夕食: Brokkoli, Korn Mühle Weizenmehl 405, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Kerrygold Original Irische Butter, Ei, Pellkartoffeln. 軽食/その他: Penny Markt Croissant Nougat, Storck Knoppers Nussriegel, Krüger Chai Latte Classic India, Nimm2 Lachgummi Milchgeister. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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