2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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992 kcal
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脂質: 59.78g | たんぱく質: 40.21g | 炭水化物: 77.95g.
朝食: Рогачевский МКК Сгущенка, Кокосовая Стружка, Творог 5%. 昼食: Соленые Крекеры, Сыр Российский, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Сырный Суп. 夕食: Белый Полюс Мороженое Шоколадное, Будь Здоров Пюре Яблоко-Облепиха. 軽食/その他: Яблоко, Raffaello Конфета , Кешью. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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