2013年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
128.6 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 65.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 16日:
|
852 kcal
|
脂質: 12.57g | たんぱく質: 70.82g | 炭水化物: 123.69g.
朝食: 100% Grapefruit Juice, AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. 昼食: Light & Fit Greek - Vanilla. 夕食: Light & Fit Greek - Vanilla, Watermelon, Canned Chunk Chicken Breast. 軽食/その他: Chicken Pot Stickers. もっと...
|
週に4.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|