2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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1479 kcal
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脂質: 133.11g | たんぱく質: 55.28g | 炭水化物: 20.43g.
朝食: Liebendorf Сыр Голландский, Delicato Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Перекусовъ Хумус Классический, Кедровые Орехи, Яйцо Куриное, Дымов Бекон. 昼食: Сало, Хумус, Кедровые Орехи, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Liebendorf Сыр Голландский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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