2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
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1408 kcal
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脂質: 52.54g | たんぱく質: 65.75g | 炭水化物: 155.83g.
朝食: Melon, Semangka. 昼食: Kupat Tahu. 夕食: KFC Rice, KFC Dada Ayam. 軽食/その他: Sate Ayam. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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