2020年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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1721 kcal
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脂質: 49.96g | たんぱく質: 97.17g | 炭水化物: 116.37g.
朝食: Nescafé Tradición, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Rebanadas de Jamón, Jamón de Pavo, Unimarc Media Palta. 昼食: Lider Tomate, Tomates, Estofado de Carne. 夕食: Pisco Sour, Pisco Sour, Tomates, Pebre, Traverso Ají Pebre, Estofado de Carne. 軽食/その他: Fruna 303, Fruna Tableton. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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