|
Uh ruu! yeaah! Tá chegando a 2° metaaa!
🙏🙏
|
75.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
|
1505 kcal
|
脂質: 55.55g | たんぱく質: 46.09g | 炭水化物: 204.86g.
朝食: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Leite (Leite Integral). 昼食: Banana, Repolho Refogado, Tio João Arroz Integral Cozido, Farinha de Mandioca, Costela Bovina. 夕食: Pão Francês, Ovo Frito. 軽食/その他: Kopenhagen Ganache, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Yoki Paçoquinha de Amendoim, Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Eskimó Picolé de Abacaxi , Goiaba. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|