Vanessa Rodrigues tellesの日記, 2020年 03月 16日

2020年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.8 kg これまでの減量分: 6.2 kg.    残り: 13.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

938 kcal 脂質: 34.53g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 96.30g.   朝食: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 昼食:  Melão Orange, Camil Feijão Preto Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Pepino (Descascado),  Couve Refogada,  Cenouras,  Cenouras Cozidas,  Alface. 夕食:  Pão Low Carb. 軽食/その他:  Queijo Mozzarella,  Peru. もっと...
週に0.2 kg減量中

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Vanessa Rodrigues tellesの体重の記録


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