2020年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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766 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 37.70g | 炭水化物: 69.75g.
昼食: Salgado Maromba, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 夕食: Elma Chips Ovinhos de Amendoim. 軽食/その他: Power One Paçoca Zero. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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