|
Итак я легла в Институт Питания, сегодня первый день. Вес 111,3 🙏🙏🙏 надеюсь все будет отлично.
|
111.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
|
709 kcal
|
脂質: 15.84g | たんぱく質: 24.07g | 炭水化物: 120.59g.
昼食: Хлеб Дарницкий, Компот без Сахара, Капуста Тушеная без Масла, Суп Овощной. 夕食: Хлеб Дарницкий, Говяжьи Фрикадельки, Картофельное Пюре на Воде. 軽食/その他: Сарафаново Кефир 1,5%, Батон Нарезной, Напиток из Шиповника. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|