2020年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
|
431 kcal
|
脂質: 12.62g | たんぱく質: 8.65g | 炭水化物: 75.55g.
朝食: Чай с Сахаром, Каждый День Кекс Столичный . 昼食: Хлеб Черный. 夕食: Перекресток Яблоко Красное, Высоко Высоко Кефир 1,5%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|