2020年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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806 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 36.84g | 炭水化物: 81.53g.
朝食: Schonfeld Сыр Brie, Fresh Milk China Молоко 0%, Авокадо Авокадо, Salmon House Лосось190, Гудвилл Хлопья Гречневые, банан Мини, Яйцо. 昼食: Bakery （China) Бегемот Хлеб, Борщ с Говядиной. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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