2020年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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897 kcal
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脂質: 60.23g | たんぱく質: 37.33g | 炭水化物: 50.67g.
朝食: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 73%, Хлеб Бородинский. 昼食: Голубцы. 軽食/その他: Milka Strawberry Cheesecake. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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