2020年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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762 kcal
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脂質: 62.44g | たんぱく質: 32.55g | 炭水化物: 20.27g.
朝食: Black Olives, Lettuce, Lurpak Unsalted Butter, Egg (Whole) . 夕食: Roasted Almonds, Woolworths Salted Mixed Nuts. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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