2020年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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1704 kcal
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脂質: 79.09g | たんぱく質: 82.52g | 炭水化物: 166.68g.
朝食: Banan, Surówka z Kiszonej Kapusty, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry. 昼食: Zupa Marchewkowa. 夕食: Jabłko, Indykpol Pasztet z Piersi Indyka z Bakaliami, Chleb. 軽食/その他: Alesto Słonecznik Prażony, Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy, Cheetos Chrupki Serowe, Ciastko z Owocem. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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