2020年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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325 kcal
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脂質: 9.42g | たんぱく質: 45.32g | 炭水化物: 13.44g.
夕食: Schinken, Aldi Magerquark, Ei, Gurke (Geschält), Kirschtomaten. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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