2020年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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937 kcal
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脂質: 49.96g | たんぱく質: 58.37g | 炭水化物: 61.84g.
昼食: Тефтели Куриные, Сыр, Жареное Яйцо, Жареное Филе Свинины, Суп из Белых Грибов. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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