2020年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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970 kcal
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脂質: 64.14g | たんぱく質: 54.61g | 炭水化物: 53.75g.
朝食: Erdbeeren, Baumnüsse, Switzerland Le Gruyère. 昼食: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Rote Paprika, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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