2020年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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705 kcal
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脂質: 25.54g | たんぱく質: 19.82g | 炭水化物: 104.91g.
朝食: Банан. 昼食: Чай, Яшкино Итальянский Кекс с Вишневым Джемом и Шоколадным Кремом, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ со Свининой. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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