2020年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
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924 kcal
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脂質: 65.78g | たんぱく質: 24.81g | 炭水化物: 60.73g.
朝食: Хлеб Черный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кофе с Молоком, Селедка под Шубой. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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