2020年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.2 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 16日:
|
155 kcal
|
脂質: 7.92g | たんぱく質: 12.05g | 炭水化物: 10.57g.
朝食: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Овсяноблин. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|