2013年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
129.2 kg これまでの減量分: 16.5 kg.    残り: 65.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

851 kcal 脂質: 6.96g | たんぱく質: 62.85g | 炭水化物: 137.95g.   朝食: Light & Fit Greek - Vanilla, Watermelon. 昼食: Apple Juice, AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel, Light & Fit Greek - Vanilla. 夕食: Apple Juice, Coconut Milk Minis - Fudge, Southwestern Style Egg Whites. 軽食/その他: Light & Fit Greek - Vanilla. もっと...
3554 kcal 運動: デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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