2020年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
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1381 kcal
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脂質: 59.77g | たんぱく質: 80.22g | 炭水化物: 128.04g.
朝食: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Queso Mozzarella, Huevo, Oroweat Pan Integral con Cereales. 昼食: Tarta de Calabaza, Carne Molida de Cordero, Arepa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Ciruela, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Huevo. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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