2020年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
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2749 kcal
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脂質: 174.66g | たんぱく質: 116.39g | 炭水化物: 182.82g.
朝食: Манная Каша на Молоке. 昼食: Русское Море Горбуша Запеченная , Knorr Мясной Суп с Лапшой. 夕食: Омлет с Молоком. 軽食/その他: Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные, Красное Яблоко. もっと...
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