2020年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
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983 kcal
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脂質: 44.11g | たんぱく質: 34.64g | 炭水化物: 114.06g.
昼食: Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse, Ölz Roggenvollkornbrot. 軽食/その他: Soletti Salzstangen , Tee, Zucker, Erdbeeren, Erdbeereis. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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