2010年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 26日:
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1673 kcal
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脂質: 87.93g | たんぱく質: 62.28g | 炭水化物: 158.43g.
昼食: Cheese Burger, Home Fries, Butter, Whole Wheat Bread, Fried Egg. 夕食: Egg Drop Soup, Cream Cheese Wontons, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). 軽食/その他: Cheez-It Baked Snack Crackers, Real Italian Ice, Hard Unsalted Pretzels (with Unenriched Flour) . もっと...
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週に1.6 kg減量中
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