2020年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
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1381 kcal
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脂質: 67.08g | たんぱく質: 50.01g | 炭水化物: 148.46g.
朝食: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. 昼食: Коломенское Вафли Сливочные, Кофе с Молоком, Винегрет, Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Мясом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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