2020年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
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495 kcal
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脂質: 19.17g | たんぱく質: 11.62g | 炭水化物: 68.43g.
軽食/その他: Sarımsaklı Ekmek. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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