2020年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
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1607 kcal
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脂質: 57.97g | たんぱく質: 94.78g | 炭水化物: 138.20g.
昼食: Rama Cremefine 15%, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Cabernet Sauvignon, Kühne Apfel Rotkohl, Wildschweinbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Spreewald-Feldmann Dill-Happen, Edeka Romanasalat. 軽食/その他: Milka Strawberry Cheesecake, REWE Beste Wahl Walnuss Eis. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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