|
еееее!!!
|
61.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
|
1247 kcal
|
脂質: 55.67g | たんぱく質: 62.09g | 炭水化物: 130.79g.
朝食: Курага, Фрукторешки Кешью Сушеный, Вареное Яйцо. 昼食: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Карри Соус Гастрономический. 夕食: Буше Сэндвич Гор. с Лососем и Овощами. 軽食/その他: Чернослив, Банан. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
 コメント
2020年 03月 15日 投稿者: natalia_1900
|
Спасибо! наконец-то вес пошел вниз)
2020年 03月 15日 投稿者: svlight77
|
Блин, утренние отвесы - это такой кайф😍 прям заряд позитива на весь день фактически)))
2020年 03月 15日 投稿者: ozhogem
|
2020年 03月 15日 投稿者: svlight77
|
|
|