2020年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
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1091 kcal
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脂質: 84.62g | たんぱく質: 61.62g | 炭水化物: 10.32g.
朝食: Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Магнит Морковь Вареная, Курица Вареная, Магнит Помидоры Черри, 4 Сезона Брокколи Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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