2020年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
|
1254 kcal
|
脂質: 64.11g | たんぱく質: 97.72g | 炭水化物: 52.76g.
朝食: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, NL International Омега-3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 昼食: Сало, Водка, Окрошка, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Шампиньоны Жареные. 夕食: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Печень, Куриная Печень, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяные Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. 軽食/その他: Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Кофе с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|